woensdag 7 oktober 2015

Lekker lang uitslapen

Dag beste lezers!

De echte zomerdagen zijn nu voorbij denk ik. Binnen een kleine maand wordt de tijd een uur teruggedraaid, dagen worden korter en het is sneller donker.

Van de komende periode word je sowieso iets minder happy. En toch... De herfst en winter is ook een mooie periode met de gezellige feestdagen, mooie landschappen en frisse wandelingen.

Ook gaan er vele lichtjes aanspringen, want de dagen worden korter. Dit heeft ook invloed op de bewoners. Het is om 17u al pikdonker buiten en daardoor denken vele mensen dat het tijd is om te gaan slapen.

Dat slapen is voor vele bewoners nodig. Ik merk 's ochtends op mijn dienst dat sommige bewoners het moeilijk hebben met ontwaken. Sommige vragen dan ook om nog even te blijven liggen.
Uit ervaring leer je dan ook wie van de bewoners je eerst wekt en wie later. Dit is heel belangrijk om te weten en om af te spreken in je team.
Het is een belangrijk punt als je spreekt over de kwaliteit van leven, namelijk zelfbeschikking. De bewoners kiezen zelf om langer te slapen.

Bron: deliveringhappiness.com/


Sommige bewoners willen eens heel lang uitslapen. Deze weigeren 's morgens om te ontbijten en zelfs om zich te laten verzorgen. Ze willen enkel...slapen. Ik kan ze persoonlijk geen ongelijk geven. Ik slaap bijna wekelijks uit op zondag en waarom zou een bewoner van een woon- en zorgcentrum hier geen recht op hebben?
Wanneer ik later in een WZC zou wonen zouden de begeleiders er namelijk ook moeten mee rekening houden dat ik eens per week wil uitslapen.
Je kan denken: "Het is niet gezond om het ontbijt over te slaan en zich niet te laten verzorgen", maar hier is altijd een mouw aan te passen. Eens per week een maaltijd overslaan is volgens mij niet erg. Wat de verzorging betreft, kan de bewoner na de middag nog verzorgd worden en eventueel een relaxatiebad krijgen om er helemaal een lui dagje van te maken?!

Ik ben alvast voorstander dat bewoners het recht hebben om eens per week te weigeren om op te staan.
Wanneer mensen dagelijks het ontbijt overslaan of zich niet willen laten verzorgen wordt het natuurlijk problematisch, dit zowel voor de bewoners als (de planning van) de begeleiders. Alles is tijdsgebonden in een WZC. Wanneer dit niet zou zijn, zou dit niet haalbaar zijn met het aantal werkuren en 'het beperkte aantal' werknemers (want het is nog altijd crisis in de zorgsector).

Denk er dus aan dat er in jouw team ook een afspraak wordt gemaakt wie vóór het ontbijt verzorging krijgt en weet wie graag langer slaapt.

En... uitslapen is geen schande! Het moet kunnen!

Nog een prettige week!

Groetjes,

De Welzijnswerker

Geen opmerkingen:

Een reactie posten